Άγχος, αποδοχή, εσωτερική πίεση, ανασφάλειες, συναισθηματική φόρτιση, αδυναμία στη διαχείριση των καθημερινών αρμοδιοτήτων ή προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις· αυτά είναι μερικά από τα θέματα που απασχολούν το σύγχρονο άνθρωπο. 

Η προσωποκεντρική θεραπεία αποτελεί μια μη κατευθυντική προσέγγιση και ανήκει στις ανθρωποκεντρικές μορφές ψυχοθεραπείας.

Ο θεραπευτής δεν προσπαθεί να στρέψει το θεραπευόμενο προς συγκεκριμένες κατευθύνσεις, αλλά με ενδιαφέρον και προσοχή για τα θέματα που τον απασχολούν, να δημιουργήσει μια θεραπευτική σχέση μαζί του, η οποία θα λειτουργεί ως μέσο για την ανάπτυξη και τη εξέλιξη του.

Σεβόμενη την αυτονομία και τον άνθρωπο σε όλα τα επίπεδα, η Προσωποκεντρική θεραπεία έχει στόχο τη δημιουργία των συνθηκών εκείνων που θα βοηθήσουν τον θεραπευόμενο να αναπτυχθεί ως άτομο, να αποκτήσει την αυτονομία εκείνη που θα τον οδηγήσει στο να διαχειρίζεται και να επιλύει τα προβλήματά ή τα θέματα που τον απασχολούν· έτσι ο άνθρωπος τείνει να οδηγείται προς την αυτοπραγματωση δηλαδή το σημείο εκείνο όπου το άτομο έχει φτάσει στο μέγιστο της ανάπτυξής του και της αξιοποίησης των στοιχείων της προσωπικότητάς του. 

Ως προσωποκεντρικός ψυχοθεραπευτής, αναγνωρίζω τη μοναδικότητα του κάθε ανθρώπου. Ο κάθε ένας από εμάς φέρει τη δική του ιστορία, τις δικές του εμπειρίες, τα δικά του θέματα ή προβλήματα αλλά πάνω απ’όλα τις δικές του ανάγκες και μόνο εκείνη/εκείνος είναι σε θέση να τα αναγνωρίσει και συνεπώς να τα λύσει. Σε αυτό το σημείο να τονίσω ότι οι προσδοκίες και οι στόχοι είναι καθαρά προσωπικοί· η θέση μου σε αυτή τη θεραπευτική σχέση είναι να δημιουργήσω μαζί σας τις συνθήκες εκείνες που θα σας βοηθήσουν να τα πραγματοποιήσετε. Προσφέροντας έναν ασφαλή χώρο που χαρακτηρίζεται για την εχεμύθεια του, μπορείτε να μοιραστείτε ό,τι είναι αυτό που σας ταλαιπωρεί, σας δυσκολεύει και δεν σας αφήνει να βρείτε αυτή την ηρεμία ή την ισορροπία που θα θέλατε να έχετε στη ζωή σας.